segunda-feira, 13 de setembro de 2021

 

DIABETE. É DOENÇA TRAIÇOEIRA, POR ISSO PRECISA MUITO CUIDADO

                          I

Doença chamada silenciosa

A mesma já tirou bastante vida

E quase tudo nela é proibida

Ela é conhecida e famosa

Diabete é muito audaciosa

Esse mal deve ser acompanhado

Nutrição também é orientado

Que senão ela dá uma rasteira

Diabete é doença traiçoeira

Por isso precisa muito cuidado.

                     II

Diária medir logo a glicemia

É quase que uma obrigação

Em jejum e depois da refeição

Duas horas que a pessoa comia

A taxa no paciente varia

Limite que não seja ultrapassado

Atingir o valor recomendado

Para ter sucesso dessa maneira

Diabete é doença traiçoeira

Por isso precisa muito cuidado.

                      III

Sintoma, muita fome e muita cede

E muita vontade de urinar

Ferida, difícil cicatrizar

Tonteira como balançar em rede

Se firmar, precisa duma parede

Pois ela deixa sim bem apoiado

Cegueira vê tudo embaraçado

Cansado com fraqueza vem primeira

Diabete é doença traiçoeira

Por isso precisa muito cuidado.

                     IV

Diabete atinge o coração

Os pulmões e os rins são atingidos

Problemas que passam despercebidos

E também sobe muito a pressão

Já falei prejudica a visão

Açúcar no sangue é aumentado

A noite sempre fica acordado

Insônia já se torna rotineira

Diabete é doença traiçoeira

Por isso precisa muito cuidado.

                      V

Muito bom fazer uma atividade

Física, um exemplo caminhar

Doce, bolo e pudim para evitar

Não é só uma exclusividade

Um refri bebida que na verdade

Deixa o doente prejudicado

Hábito de alimentar trocado

Que aí enfrenta qualquer barreira

Diabete é doença traiçoeira

Por isso precisa muito cuidado.

                     VI

Procurar um endocrinologista

E também na área de nutrição

Que terá certa recomendação

E sempre consultar um oculista

Para ter uma vida de conquista

E comer só o que for liberado

Porção que é esse recomendado

Levar sério, não levar na brincadeira

Diabete é doença traiçoeira

Por isso precisa muito cuidado.

               Mossoró-RN, 12.09.2021

                      Ilton Gurgel, poeta.

 

Nenhum comentário: